Автор: med1

«Коли разом — не страшно», «Поруч з профі», «Літати не страшно», «Керувати дроном — не страшно» — саме такими меседжами 92-га окрема штурмова бригада запрошує охочих долучитися до своєї команди.

92-га окрема штурмова бригада продовжує набір військовослужбовців та пропонує можливість знайти своє місце в бойовому підрозділі відповідно до навичок, досвіду та професійних інтересів.

У наданих інформаційних матеріалах представлені різні напрямки служби, зокрема:

• військова служба та робота у складі бойових підрозділів;
• спеціальності, де можна працювати поруч із досвідченими військовими;
• робота з безпілотними літальними апаратами;
• керування дронами та інші сучасні військові спеціальності.

Бригада наголошує на командній роботі, професійній підготовці та можливості розвивати нові навички. Служба в сучасному війську — це не лише безпосередня участь у бойових завданнях, а й велика кількість технічних, операторських та інших спеціальностей.

Як долучитися?

Для отримання детальної інформації про актуальні вакансії, вимоги до кандидатів та умови служби можна скористатися рекрутинговим ресурсом, зазначеним у матеріалах 92-ї окремої штурмової бригади:

recruiting-92.army — рекрутинг 92-ї окремої штурмової бригади

Якщо ви шукаєте можливість долучитися до Сил оборони України та маєте відповідні навички — ознайомтеся з актуальними пропозиціями 92-ї окремої штурмової бригади та оберіть напрям, який відповідає вашим можливостям.

Профілактика онкологічних захворювань значною мірою залежить від щоденних звичок та відповідального ставлення до власного здоров’я. Європейський кодекс проти раку містить 12 простих рекомендацій, дотримання яких може допомогти зменшити ризик розвитку онкологічних захворювань.

Європейський кодекс проти раку (ECAC) — ініціатива Європейської комісії, розроблена за участю Міжнародного агентства ВООЗ з дослідження раку (IARC). Рекомендації ґрунтуються на наукових доказах щодо профілактики раку та спрямовані на те, щоб кожна людина могла робити конкретні кроки для збереження свого здоров’я.

12 кроків для профілактики раку

1. Не паліть і не вживайте тютюнові вироби.
Відмова від тютюну — один із найважливіших кроків для зниження ризику онкологічних захворювань.

2. Зробіть свій дім вільним від тютюнового диму.
Намагайтеся також підтримувати бездимне середовище на робочому місці та в інших місцях, де ви проводите багато часу.

3. Підтримуйте здорову масу тіла.
Збалансоване харчування та достатня фізична активність допомагають контролювати вагу й зменшувати ризики, пов’язані з надлишковою масою тіла.

4. Будьте фізично активними.
Включайте рухову активність у повсякденне життя та намагайтеся проводити менше часу сидячи.

5. Дотримуйтеся здорового раціону харчування.
Рекомендується вживати більше овочів, фруктів, бобових і цільнозернових продуктів. Варто обмежувати висококалорійні продукти з великим вмістом цукру або жиру, солодкі напої, продукти з високим вмістом солі та уникати переробленого м’яса.

6. Обмежте вживання алкоголю.
Якщо ви вживаєте алкогольні напої, рекомендується максимально обмежити їх споживання. Повна відмова від алкоголю може сприяти профілактиці раку.

7. Уникайте надмірного впливу сонця.
Особливо важливо захищати від надмірного сонячного опромінення дітей. Використовуйте сонцезахисні засоби та не користуйтеся соляріями.

8. Захищайтеся від канцерогенних речовин на роботі.
Дотримуйтеся правил охорони та гігієни праці, якщо ваша професійна діяльність пов’язана з потенційно небезпечними речовинами.

9. Звертайте увагу на рівень радону.
Радон є природним радіоактивним газом. Якщо існує ризик підвищеної концентрації радону у вашому житлі, варто перевірити його рівень та вжити заходів для його зниження.

Окремі рекомендації для жінок

10. Якщо маєте можливість — годуйте дитину грудьми.
Грудне вигодовування пов’язане зі зниженням ризику розвитку раку молочної залози у матері. Водночас гормональна замісна терапія може підвищувати ризик деяких видів раку, тому її використання рекомендується обмежувати та обговорювати з лікарем.

Вакцинація та профілактика

11. Подбайте про вакцинацію дітей.
Європейський кодекс звертає увагу на вакцинацію проти гепатиту B та вірусу папіломи людини (ВПЛ) як важливий елемент профілактики онкологічних захворювань.

Не нехтуйте скринінгом

12. Беріть участь в організованих програмах скринінгу.
Своєчасне обстеження може допомогти виявити певні види раку або передракові зміни на ранніх етапах. Європейський кодекс передбачає увагу до скринінгу раку кишківника, молочної залози та шийки матки.

Профілактика починається з повсякденних рішень

Не всі фактори ризику онкологічних захворювань можна контролювати, проте значну частину ризиків можна зменшити завдяки здоровому способу життя, відмові від тютюну, фізичній активності, збалансованому харчуванню, захисту від сонця, вакцинації та своєчасному проходженню рекомендованих обстежень.

Дбайте про своє здоров’я вже сьогодні. Профілактика, раннє виявлення та своєчасне звернення до медичних фахівців є важливими складовими боротьби з онкологічними захворюваннями.

Корисне джерело

Європейський кодекс із боротьби проти раку — українська версія

В Україні реалізується експериментальний проєкт із надання послуг з довготривалого медичного догляду окремим категоріям осіб, які захищали незалежність, суверенітет і територіальну цілісність України.

У межах проєкту ветерани війни — учасники бойових дій, а також особи з інвалідністю внаслідок війни, які потребують постійного стороннього догляду, можуть безоплатно отримати комплекс послуг з довготривалого медичного догляду.

Що включає довготривалий медичний догляд?

Пацієнтам може надаватися комплексна медична та реабілітаційна допомога, зокрема:

• первинна оцінка та моніторинг стану пацієнта;
• щоденне медичне спостереження та супровід;
• лікування, обстеження, діагностика та профілактичні огляди;
• симптоматична терапія та догляд;
• гігієнічна підтримка та організація харчування;
• реабілітація;
• психологічна, соціальна та духовна підтримка;
• допомога членам родини та навчання навичкам самообслуговування пацієнта.

Хто може отримати послугу?

Послуги призначені для ветеранів війни та осіб з інвалідністю внаслідок війни, які потребують постійного стороннього догляду за наявності відповідних медичних показань. Одним із критеріїв є підтверджена потреба у довготривалому догляді, зокрема за результатами оцінювання функціонального стану за шкалою Бартела — 30 балів або менше.

Як отримати допомогу?

Для отримання послуг необхідно звернутися до закладу охорони здоров’я, який бере участь в експериментальному проєкті та має договір із НСЗУ за відповідним пакетом медичних послуг.

Підставою для отримання послуг може бути:

• направлення сімейного або лікуючого лікаря;
• переведення з іншого медичного закладу або підрозділу;
• заява пацієнта, члена його сім’ї чи законного представника — у разі раптового погіршення стану або виникнення потреби у допомозі;
• посвідчення учасника бойових дій або особи з інвалідністю внаслідок війни чи відповідний витяг з Єдиного державного реєстру ветеранів війни.

Послуги в межах експериментального проєкту надаються безоплатно за рахунок державного бюджету.

Закликаємо ветеранів війни, військовослужбовців, членів їхніх родин та медичних працівників звернути увагу на можливість отримання безоплатного довготривалого медичного догляду та, за наявності відповідних показань, звертатися до закладів охорони здоров’я, які беруть участь у проєкті.

Експериментальний проєкт Мінветеранів забезпечує безоплатний довготривалий медогляд і спеціалізовані послуги для учасників бойових дій та осіб з інвалідністю внаслідок війни, які потребують постійної сторонньої допомоги.

Комплекс послуг з довготривалого медичного догляду передбачає:
– первинну оцінку та моніторинг;
– медичне спостереження та супровід;
– симптоматичну терапію та догляд;
– гігієну та харчування;
– реабілітацію та підтримку;
– навчання рідних.

Послуга надається в умовах стаціонару:
– за наявності медичного підтвердження потреби у довготривалому догляді;
– за направлення від сімейного чи лікуючого лікаря;
– при переведенні з іншого медичного закладу.

Детальніше за посиланням: https://mva.gov.ua/normativno-pravova-baza-10

Поранення, лікування, бойові травми та інші фактори можуть впливати на репродуктивне здоров’я. Саме тому збереження сперми або яйцеклітин заздалегідь може стати важливим рішенням для військових.

В Україні діє державна програма, яка передбачає безоплатне збереження репродуктивних клітин для військовослужбовців та військовослужбовиць.

Ми розповіли про це в інтерв’ю для «Радіо Хартія»: про можливості програми, процедуру кріоконсервації та те, чому про репродуктивне майбутнє важливо думати не після, а вже зараз.

Повна стаття та наше інтерв’ю на сайті «Радіо Хартія»:
https://radiokhartia.com/news-and-comments/zamorozyty-iaitseklityny-abo-spermu-koshtom-derzhavy-iak-viiskovym-zberehty-mozhlyvist-maty-ditei/

Зберегти фертильність сьогодні, щоб мати шанс на життя завтра.

Метою якої є вшанування пам’яті військовослужбовців та добровольців, які віддали своє життя у боротьбі за незалежність, суверенітет і територіальну цілісність України. Ця подія набуває особливого значення, оскільки вона не лише підкреслює героїзм наших захисників, але й сприяє зміцненню патріотичного духу та громадянської свідомості серед українців.

29 серпня 2014 року стало однією з найтрагічніших дат у новітній історії України. Саме цього дня, під час Іловайської операції, українські військові опинилися в оточенні підрозділів регулярної російської армії. Прорив з оточення став свідченням неймовірної мужності та самопожертви наших воїнів, однак також призвів до значних втрат. Загалом в Іловайській трагедії загинуло 366 українських воїнів, 429 були поранені, 158 зникли безвісти, а понад 300 потрапили в полон. Ця подія назавжди закарбувалася в пам’яті українців як символ героїзму та національної трагедії.

Трагічні події розгорталися серед полів соняхів, які вже дозріли. Саме ці квіти стали останнім прихистком для сотень українських захисників, які поклали своє життя на вівтар свободи та незалежності України. Відтоді сонях став символом Дня пам’яті захисників України, які загинули в боротьбі за незалежність, суверенітет і територіальну цілісність нашої держави.

Сонях – це не лише квітка, але й глибокий символ українського народу. Ця рослина асоціюється зі світлом, теплом і життям, адже сонях завжди повертається до сонця, що символізує силу, надію та прагнення до свободи. Використання соняха як символу Дня пам’яті захисників України є потужним нагадуванням про те, що навіть у найтемніші часи наша нація не втрачає своєї надії та сили боротися за свою землю і свободу.

Сонях пам’яті – це символ історичної мужності українських воїнів, які, як і ця квітка, завжди стоять гордо, навіть перед обличчям смерті. З чорним насінням, що символізує українську землю, сонях є уособленням тієї землі, яку наші воїни захищають ціною власного життя. Це символ невичерпного життя України, яке відроджується знову і знову, незважаючи на всі намагання ворогів знищити її.

Всеукраїнська акція «Сонях» має на меті не лише вшанування пам’яті полеглих захисників, але й формування патріотичного духу та свідомості серед громадян.